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高血压肾病饮食要如何控制才好?高血压肾病是一种非常常见的高血压并发症,该疾病会严重导致肾衰竭、肾功能不全等肾脏疾病。那么,得了高血压肾病要怎样饮食呢?
1、少盐饮食:在平时吃东西一定要以清淡为宜,少吃咸食。对于高血压病人,单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压病人,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
2、高血压肾病患者要少吃甜食:甜食会含有大量的糖分,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
3.少吃动物脂肪:动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。
4.高血压肾病患者要少喝酒:频繁的抽烟喝酒会引起心、脑、肾的损害。
5.肾功能正常者多食含钾食物:钾在体内能缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
6.可以多吃一些含有优质蛋白、维生素的食物:如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
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