- 注册时间
- 2012-12-20
- 最后登录
- 2017-11-3
- 阅读权限
- 150
- 积分
- 5814
- 精华
- 0
- 帖子
- 2041
|
气血不足即中医学中的气虚和血虚。会导致脏腑功能的减退,引起早衰、抗病能力差。首先我们来了解一下何谓气血,气血的功能是什么?以及气血不足的症状?
何谓气血
1、气的概念:气是运行在人体内的一种精微物质。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵,同时参与脏腑功能的新陈代谢。
2、血的概念:血即流动于经脉中的红色液体,主要功能是调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健,面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。
气血相互作用使人体更加平衡
气对血的作用
血的运行,有赖于气的推动。主要依靠心气的推动,肺气的宣发肃降,肝气的疏泄调达。血在脉中运行而不溢出脉外,主要依靠气对血的固摄作用。如果气不摄血,则可引起各种出血病症。临床治疗时,常用补气摄血的方法引血归经,达到止血的目的。
血对气的作用
血为气母,指的是血能行气和血能载气。而且血可以为气的活动提供营养。血为气的载体,气存于血中,靠血运载达到全身,由于气的活力很强,易于逸脱,所以必须依附于血和津液而存在于体内。
现在我们都了解了气血对人体的重要性,而他运动的不规律也会对人体产生影响:
气的运动不规律对人体产生的影响
1、“气滞”就是气的运动不畅,出现的最典型的症状就是胀痛。根据气滞的部位不同,出现的胀痛部位也就不同了。气和血往往是联系在一起的,气滞往往会有血淤的情况。
2、“气郁”指的是气结聚在内,不能通行周身。如果气郁结在内,不能正常运动,我们人体脏腑的运转,物质的运输和排泄都会出现一定程度的障碍。
所以,无论什么时候我们一定要多吃健康食品,多运动才能保证气血的正常运行。
3、“气逆”指的是体内上升太过、下降不及给人体造成的疾病。气在人体中的运动是有升降的。上升作用能保证将体内的营养物质运输到头面,维持各脏器在体内的位置。下降则是使进入人体的物质能自上而下的依次传递,并能将各种代谢物向下汇集,通过大小便排出体外。
如果上升作用过强就会出现头部过度充血出现头晕头胀,面红目赤,甚至昏迷、半身瘫痪、口角歪斜等症,下降作用过弱则会出现饮食传递失常出现泛酸、恶心、呕吐、咳嗽等症。
4、“气陷”和上面那个正好相反,上升不足或下降太过。
上升不足则会导致头部缺血缺氧或脏腑不能固定在原来的位置出现头晕、健忘、眼前发黑、精神不振等症,下降太过则会导致食物的传递过快或代谢物的过度排出,从而出现腹泻、小便频数等症。
|
|