“癌司令”37年威猛抗癌心得！

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袁正平，上海癌症康复俱乐部会长，人称“癌司令”。

1981年新春，31岁的他在新婚第7天突发高烧，确诊为第4期淋巴肉瘤，已经浸润髋关节。医生说他活不过1年。如今，37年过去了，他还健康地活着。

| 深陷恐惧

1981年，就在新婚第七天，我收到了死神的黑色请柬。

蜜月就这样开始了。

最初，谁都不敢把这可怕的消息告诉我，医生和父母都瞒着对我说是一般炎症，妻子也把悲痛深埋心底而对着我强颜欢笑。可是病情在急剧地恶化，当我一餐咽不下2只馄饨时，我意识到了情况不妙。趁一个机会，我溜进医生办公室偷看了病历。病历上写着一个已为许多人所熟识的代号Ca，原来我患的是癌症。医生的办公桌上放着一本肿瘤学的专业书，我赶紧翻到有关的那段章节，只见白纸黑字写着：“何杰金氏病第4期，2年存活率20%。”天哪！看着残酷的判决，我顿时眼冒金星，只觉得天旋地转，也不知是怎样走回病房的。

那天，我用被子蒙住头，躺在病床上哭了一个下午，我的精神世界彻底垮了。我想到了当时的一个顺口溜：“是癌治不好，治好的不是癌。十个癌症九个埋，剩下的一个不是癌。”我悲愤地撕掉了一本日历。一年，不就是365张薄薄的纸吗？我想起了比我小7岁的妻子，她那颗年轻的心还沉浸在新婚的喜悦之中，如何承受得了这致命的打击？我想到了我那在“文革”中受到迫害的父母，如今冬去春来，正该舒心地安度晚年，可他们那唯一的儿子却要永远地离开他们了。人生的最大痛苦，莫过于青年丧夫、晚年失子，我为什么不能让二老享受天伦之乐，却要给家庭带来灾难呢？

我诅咒，诅咒宇宙这博大的空间为什么竟容不下我的存在！我彷徨，我绝望，我甚至想到了自杀。在我住院的8个月期间，我眼睁睁地目睹了两起同病室的病友因为对癌症的恐惧、痛苦和绝望先后由6楼病房跳下坠亡的事件……

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重树信心

可后来发生的一个偶然事件，却彻底改变了我。

那是37年前一个春寒料峭的下午，我正卧在病床上呻吟，耳畔突然传来亲切的呼唤声，是我所在机关的工会主席老张同志来看望我了。我和老张平时不太熟悉，可此刻他却握着我的手亲切交谈，鼓励我树立信心，坚决和疾病作斗争。从重上蓝天的飞行大队长讲到保尔·柯察金，他那亲切的话语，如同涓涓细流。可麻木的我，不为所动，只是礼貌地朝他点点头。当他告别我离开病房时，我才猛地想到，老张是位严重的残疾人，他右腿装的是假肢。我责怪自己真粗心啊，看见他进来脱下棉帽时头上渗出的汗珠，就应该想到每登上一级台阶，对他来说是何等的艰难。老张和我非亲非故，却支撑着残腿登上6楼病房来安慰我，而我连“谢”字都没有说一声呀，顿时，两行热泪滚出了我的眼眶。

老张的言行，就像一支柔细的皮鞭，在抽打我的心。我的心在震颤：一个失去了一条腿的残疾人，他也曾经历生与死的考验，难道他没有恐惧？可是他没有悲叹命运给他带来的痛苦，而是在生活中努力发挥自己的作用。从老张身上，我发现了人生观上的差距。

我顿悟了，一个人只有真正认识了死，才能好好地生。“人生自古谁无死？”死是大自然的规律。人体中的化学成分不过是碳、氢、氧等各种元素，还有水分。按物质不灭定律，人死了，只是生命结束了，而生命只是物质最短暂的形式，长远存在的是无机物。人死了，除了水蒸发在空中外，其他元素都还要还原，用中国哲学的老话说，叫“大归”。

我想好了，假如我死了，就种一棵树，用我的骨灰作肥料，那绿色的生命，就是我的延续……想通了这点，我心里反而萌生起要活下去的强烈愿望，坚定了我不会死的信念。 从悲观厌世到不怕死，从不愿死到坚信我不会死，我终于走完了一段艰难的路程，穿越急流渡到了彼岸，使一颗心从乱麻般的网络中挣脱了出来。

在癌症的治疗过程中，有一些似是而非的观点让患者和家属无所适从。因此，我总结自己斗病37年的经验和教训，结合国内外的一些案例，来说说如何走出癌症治疗和康复的误区。

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误区一：对药物的盲目依赖。

我把很多病友称为“三好病人”，就是确诊以后他们首先想到的是“找个好医院，找个好医生，找到好的药”。这无可厚非，但倘若因此步入对药物盲目依赖的误区，就适得其反了。

我得病后，在北京医药部门任职的阿姨、姨夫闻讯立刻赶到了上海。他们对医生说：“只要能治好这个病，无论是国产还是进口的药，你开出处方，我们都能搞到。”这显然给我吃了“定心药”，我为可以用上好药而沾沾自喜，但同时我也走进了一个误区。

我翻遍报刋杂志，将所有抗癌新药问世的信息都记下来，医生查房时，我就向医生要这些新药。在网络还没出现的年代，信息相对闭塞，而临床医生从早忙到晚，根本无睱翻阅这些报刋杂志，因此常常是一问三不知。我因此很抵触，认为这些大医生、大教授连报刋上介绍的信息都不知道，因此对医院和医生失去信心，认为自己的治疗方案不好，吵着要转院。但奇怪的是，原来一化疗，那浸润的髋关节就不痛了，但自从和医生顶牛后，治疗效果开始变得不理想。后来我才知道，当时是因为心理上的拒绝造成了治疗效果的不尽人意。

是主任医生欧阳仁荣教授和我的一席长谈，帮助我走出了误区。

一天晚上，欧阳医生值班时对我说：“第一，任何药物都有一定的毒性，尤其是化疗药物，在治疗一种癌症的同时有可能引发另一种癌症。第二，药物使用都有一个周期，药物疗效也有它的抛物线。比如某种药须使用两个星期才能产生最佳疗效，而你只用了三天或五天，疗效还没有发挥出来就换了药，它的最佳状态根本没有显现。这不仅造成了资源浪费，也耽误了治疗。第三，药物都有拮据作用，会产生耐药性，不如最初用药时明显。”

他说不反对作为癌症患者的我在自己的知识仓库里储存更多的信息，了解更多的可以治病的药物，但是在实际使用的过程中却是用得越少越好，越简单越好。他告诉我要作好和疾病长期抗争的思想准备，要警惕病情出现反复。今后一旦出现复发转移，医生无非就是制定新的治疗方案，说换个药试试。你跟医生说“不行啊，这药用过了”，医生说再换个方案试试，你又说“不行啊，这方案已经试过”，医生也只能两手一摊，爱莫能助了。欧阳医生语重心长地告诫我：“别以为药越贵越好，用的药越多越好。病情一旦反复以后，在你原来用药简单的基础上，医生就更具备选择的空间，如果你最初使用的药物和手段太多，医生就会无计可施，你也就真的是‘无药可救’了。”

欧阳医生的话使我幡然醒悟，有胜读十年书之感。在后来的日子里我做了5年的化疗，坚持只用COPP方案，效果很好。期间因肝功能受损被迫暂停改用其它药物，一旦肝功能恢复正常我又继续使用COPP治疗方案。现在治疗恶性淋巴瘤的方法很多，我很放心，因为我只用过一个方案，即使出现“敌情” ，我还有很多武器弹药，我和癌症的抗争远远没有“弹尽粮绝”。

在癌症的治疗过程中，有一些似是而非的观点让患者和家属无所适从。因此，我总结自己斗病37年的经验和教训，结合国内外的一些案例，来说说如何走出癌症治疗和康复的误区。

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误区二：对生命潜能的自我否认。

电视里曾经采访过两位百岁寿星，一位说每天要抽一包烟，一位说顿顿要吃大肥肉。有人对此提出质疑。我说很好解释，抽烟、吃大肥肉肯定折寿，是在做减法。但除此之外她们乐观开朗，作息有序，睡眠保证，心境开阔……在做很多加法，加法大于减法，就过了百岁。

为你的生命多做加法，就是挖掘你的生命潜能。

癌症患者在斗病的过程中更要挖掘自身的抗癌能力和生命的潜能。我们许多病友在患病前都是能人强者，工作、学习、生活各方面都不落人后。但是患了癌症以后丧失了信心，选择了放弃。同癌魔抗争时，自主能力受到限制，明显消极，感到束手无策，一直期待着医疗手段的救助，而很少有斗病的自主意识，从能人强者角色完全转换成了病人角色。殊不知，一样的疾病，大致相同的治疗手段，为什么有的人走了，有的人康复了，差异就在于你挖掘生命潜能的能力。

据说上世纪60年代初，有关人员在我国的穷乡僻壤、老少边远地区检测到300多位确实患过各种癌症（有的还是中晚期）的“病人”，但他们浑然不知，没接受过任何治疗却活得很健康。医学上把这称为“自然存活”。

我理解的“自然存活”，就是与癌症“和平共处”。消灭癌细胞是胜利，退而次之，不能消灭它，就和它“和平共处”。有的时候，等待也是一种胜利。

全世界都在为攻克癌症做着不懈的努力，每天都有治疗癌症的新信息传来。世界上许多发明创造都是在偶然间产生的，你知道哪天会传来攻克癌症的喜讯？如果今天你放弃了，明天中央电视台新闻广播说找到了抗癌的血清，打一针就能痊愈，你家人岂不要捶胸顿足痛哭：只差一天啊！

所以，不抛弃，不放弃，只要有百分之一的希望，也要作百分之百的努力。

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误区三：对人生目标的茫然迷失。
患癌症后的生命还有没有意义？癌症患者还要设计好人生的目标吗？我的回答是，“必须的”。

很多病友原来有很好的人生目标，设计了充实的人生规划。患了病以后认为收到死神的请柬了，还能有什么作为呢？因而无所事事，做一天和尚撞一天钟，得过且过等明天。这样的生活质量和对生活的追求，于整体康复是很不利的。

俱乐部有位老副会长，患胃癌在手术台上大出血，医院发出了病危通知。他在迷糊中想：我不能死啊，我的儿子还没有上大学。待他儿子大学毕业了，他又给自己定了下一个目标和希望：我不能死，要看到儿子结婚。他儿子成家立业以后，他又有了新的目标：要等着孙辈叫我爷爷。这些希望都实现以后，他又有了下一个目标：我一辈子都为了家庭和别人活着，还得为自己好好活一把！就这样20多年过去了，他超过了上海人的平均年龄，于84岁时谢世。

这位老人设计的人生目标很平常，甚至是常人认为最基本的生存要求，但对一名癌症患者而言，却是活下去的动力和希望。

我病后第一年，经受住了严峻的考验。当病情出现反复，连续40多天高热不退时，迷糊中，我反复地对自己说：“我不能死！我还没去过北京，我还没坐过飞机。”当长时间化疗副作用强烈，我的体质极度虚弱，吃什么吐什么时，见隔壁病床一位工程师病情缓解后胃口很好，一顿可以吃一只鸭子，每餐咽不下2只馄饨的我“口出狂言” 地宣告：“我也要一顿吃一只鸭子。”8月个以后出院时，我果然当众表演，一口气吃了个鸭子……