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今天这篇文说,我们给您谈谈衰老。
人,都惧怕衰老。可是,人人又避免不了衰老。那么,当衰老真正来临的时候,我们的身体,又会是怎样的表现呢?
我们从中医学的角度分析,人只要有三个地方“变弯”了,寿命就所剩无多了。
现在,让我们看《黄帝内经》中《素问》里的一段话:
“夫五藏者,身之强也。头者,精明之府,头倾视深,精神将夺矣;背者,胸中之府,背曲肩随。府将坏矣;腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣;膝者,筋之府,屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣……”。
这段话告诉我们至少三个重要的信息。
第一,头倾视深,是衰老的象征。
“头者,精明之府,头倾视深,精神将夺矣。”——什么是头倾视深啊?倾,指的是头低垂不能举。视深,指的是双眼深陷而无光。这种现象,就是精神衰败了。为什么啊?因为我们五脏之精气,上注于头面。脑为髓海。如果我们精气足,气机升发,我们的头就会昂扬起来。如果我们精气亏虚了,就低垂着头了。
这个现象,在生活中很常见。人了犯错,接受审判,都要低着头。这是一身气机受到抑制的结果。反过来,人逢喜事精神爽,那自然昂首挺胸。因此,如果我们到了一定年龄,发现自己的头,越来越沉,或者在重病之际,头部低垂,这都是精气衰减的表现,说明我们的身体真的老了。
第二,脊背弯曲,是衰老的象征。
“背者,胸中之府,背曲肩随。府将坏矣。”——笔者从前就说过,肩背,乃是心胸之府。心胸之气,支撑我们的肩膀、后背挺拔。所以当一个人心肺之气不足的时候,我们就会弯腰垂肩。
这个现象,我们在生活中也能体会到。比如说人咳嗽的时候,我们都得下意识地弯腰咳嗽吧?很少有直起腰来咳嗽的。为什么?因为咳嗽意味着肺气失常。心肺不能支撑肩背了。同样,如果我们到了一定年龄,腰背挺不直了,就很可能说明我们的心肺功能不强了。这一点,在一些慢性呼吸系统疾病患者身上,是比较常见的。
另外,腰背部位循行督脉。若我们肾阳不足,督脉空虚,那么很可能也造成弯腰驼背。
第三,走路的时候膝盖弯曲。
“膝者,筋之府,屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣。”——看官,对于人的双腿,我们都知道,伸直了才美。人的腿,能屈能伸,才能最大程度地发挥其功能。人到了老年,有相当一部分人,膝盖是直不起来的。为什么?肝主筋,膝为筋之府。腿屈伸自如,意味着我们的肝血充足,筋骨柔韧。这是健康的表现。随着年纪增长,肝血不足,日久则筋脉失养,我们的膝盖就直不起来了。于是,我们在走路的时候,只能弯曲着膝盖。这个,在老年人身上也很常见。
总之,头弯下来,说明肾精以及五脏之精不足;腰弯下来,说明心肺之气不足;膝盖弯下来,说明肝血肝气不足。这些,都是衰老的象征。 |
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