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06
正确认识
中医中药的作用
对于中医中药,成功康复的抗癌明星们这样认为:我们既不能听信西医对中医中药的评价,否定中医的作用,也不能盲从中医,治疗期间一般都坚持这样的原则:首选西医,结合中医,坚持综合的治疗手段。
传统中医在肿瘤治疗中一定起到重要的辅助作用,对癌症康复期的病友来说,起到了重要的保障作用。
所以,无论是治疗期还是康复期,正确选择中医中药不是可有可无的,关键是我们如何找到适合自己的中医和中药。
对于中医中药,怎么找医生,怎么吃中药,自己服用中药的目的是什么?我该解决什么问题?怎么熬制中药、如何正确服用中药、如何判断服用后的感觉?如何把这些感觉和中医积极沟通,让医生明白?对于他们来说真的都可以称之为专家的。
而对于更多的人来说,吃吃中药不过是一种心理安慰:别人都吃中药,肯定好,那我也吃吧,反正没有坏处,至于管不管事,怎样吃,吃完了是什么结果则不去考虑,随大流的心理严重,更别说对中医中药的正确理解和认识了。
加之现在忽悠癌症患者的所谓“中医名家”层出不穷,良莠不齐,让不懂医的我们无法分辨哪是好的,哪是坏的,所以,多数病友吃中药管事的少,上当的多。
如何避免这样的情况出现呢?
多学习有关知识,多和病友交流,多自己去感觉,自己才是自己最好的医生,这是很有道理的。比如,我为什么要服用中药?是因为经过手术、放化疗后体质虚弱要扶正,血象低?还是因为睡眠差,饮食差等因素?所以,寻找中医中药,我们也要动动脑子,有一个明确的目的。我们要解决什么问题?要达到什么目的?怎样判断我就达到了目的?这应该是我们所有病友需要思考的问题。
07
改变以往习惯
注重病后养生
说起养生,可能每个人有每个人的想法和道理,但冰冻三尺非一日之寒,我们得病不是一下就能得的,养生也不是一蹴而就的。
养生于我们每个人都非常重要,没有病需要养生,得了病的人更需要养生,但是,健康人的养生和病人的养生是既有相同点又有不同点的,这就需要自己对自己有一个充分的认识和了解,养生也要科学,头脑也要智慧,不能看别人怎么样自己就怎么样。这个养生方法对别人可能是有好处的,但是对自己就不一定行得通。
养生的方法包罗万象,包括饮食起居,包括传统文化和气功所讲究的调心、调息和调身,而在养生所有的内容当中,大多数人注重的是具体的吃、喝、规律、运动等等方法。
而抗癌明星们却有一个很相同的特点,那就是都非常注重心的修养,这就是与大多数人的不同和高明之处。
癌症患者的特点一般是急,脾气急,做事急,说话急,又极其敏感,反正你要想让他慢下来是不可能的,脾气急、特要强,自尊心强,容不得别人说个不字,眼里容不得一点沙子,凡事看不惯就要说,说不出来的就老在心里惦记、琢磨。
其实说出来、发作出来倒也罢了,就怕说不出来,就怕憋在心里自己老去琢磨,老去生气,老拿别人的错误来惩罚自己,这就对身体产生极大的害处了。
所以,养生要从养心开始做起,得了病脾气依然急,心情总是不平静,总不能理解和包容,总是急脾气,这就谈不上养生,更别说养心了。
养生的关键是心性的改变——养心,这是最难得,也是最容易被多数人忽略的。
养生以养心为重、为主,这是他们活下来很重要的方法和原因之一。
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