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当肺功能试验中出现不完全可逆气流阻塞时,慢性支气管炎和肺气肿患者可被诊断为慢性阻塞性肺病(慢阻肺),而肺功能试验中未出现完全可逆气流阻塞的慢性支气管炎和肺气肿患者则不是慢阻肺。然而,慢性支气管炎和肺气肿可被视为慢性阻塞性肺病的高危期。冬季过后,老年慢性阻塞性肺疾病患者应更加注意维护,以避免病情恶化。
秋冬季节慢性阻塞性肺疾病患者应该注意什么
1、预防感冒和呼吸道感染
慢性阻塞性肺病的特征之一是在冬季和早春容易加重。由于气候寒冷,呼吸道阻力降低,这往往容易引起上呼吸道感染,诱发慢性阻塞性肺病或加重病情。因此,患有慢性阻塞性肺病的人必须在这个季节预防感冒和呼吸道感染,并在必要时接受肺炎球菌疫苗和流感疫苗。
2.戒烟是治疗的第一步!
在介绍上述慢性阻塞性肺病时,可以认识到吸烟是慢性阻塞性肺病的主要诱因,吸烟也是诱发慢性阻塞性肺病反复发作和加重的重要因素。因此,无论从预防还是治疗的角度来看,都应该立即戒烟。尤其是在天气寒冷的时候,原本恶劣的空气质量,加上吸烟,有“火上浇油”的危险。
3、呼吸锻炼要坚持锻炼!
呼吸锻炼对慢性阻塞性肺疾病患者来说是一种非常简单实用的锻炼方法。通过呼吸锻炼,可以增强呼吸肌的力量,增强呼吸肌的代谢能力,缓解呼吸肌疲劳,从而建立有效的呼吸,增加潮气量,降低呼吸频率,变浅速度为慢而深的呼吸。同时,通过增加横膈膜的活动,横膈膜的收缩性得到加强,肺功能的降低得以恢复,并且防止了肺功能的进一步降低。
4、锻炼时间要注意!
喜欢运动的慢性阻塞性肺疾病患者的数量不小,但慢性阻塞性肺疾病患者的运动时间不应过早,晨练也不应盲目追求。由于冬春气温较低,空气质量相对较差,老年慢性阻塞性肺病患者不应该在早上比太阳早锻炼,以免造成呼吸道感染和慢性阻塞性肺病复发。最好的锻炼时间是在太阳升起之后,或者下午天气暖和的时候。可以进行呼吸练习、胸部练习和其他练习,以免感到疲劳。
5.家庭氧疗的合理选择
对于慢性阻塞性肺疾病患者,他们中的许多人患有慢性缺氧。对于动脉氧分压(PO2)
6.心理护理也是重点
慢性阻塞性肺疾病患者的心理障碍也得到了越来越多的研究支持,心理因素与身体疾病的相互作用也逐渐受到重视。对于慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)患者,由于心、肺等重要器官疾病的逐步发展,不仅其身体症状众多且严重,而且其精神障碍往往更加突出。慢性阻塞性肺疾病患者往往具有明显的孤独感,焦虑、抑郁等心理障碍的发生率相对较高。因此,家庭成员和朋友除了提供身体护理之外,还应该给予更多的关注和心理帮助。 |
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