便秘与癌症有何关联

嘻嘻哈哈

便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次) 即为便秘。便秘对人的健康危害极大，不仅可诱发乳腺癌、肠癌，影响儿童智力发育，还是导致急性心肌梗塞、脑血管意外患者出现生命意外的原因之一。长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。

便秘与癌症的密切关系
　　虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。
　　此外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。图片
便秘的心血管疾病危害
　　虽然便秘本身并很少直接产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。
　　此外，食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。

便秘的预防
　　为了预防便秘的发生，平时应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用，可适量食用。有经常性便秘者，可在医生指导下适当服些润肠药物。

嘻嘻哈哈

便秘是癌症患者经常出现的消化道反应，严重时需要开塞露或用筷子往外抠。便秘不利于消化道的食物残渣排出，宿便会产生大量的有毒有害物质，加重癌症患者的病情。此外便秘也会影响食物正常通过肠道，导致进食量受限、消化吸收受影响。

癌症患者便秘发生的因素
　　癌症患者便秘发生的因素主要有以下几个方面：
　　①药物的副作用。癌症化疗期间几乎均同时应用止咳药物，止咳药物极易引发便秘。长春碱类化疗药物由于神经系统的毒性也可引起便秘。
　　②饮食因素。癌症患者为了加强营养，所进食物过于精细，食人低纤维高蛋白的食品，摄入水分过少，不能刺激肠蠕动，加之粪便不能被充分软化以至便秘。
　　③缺乏锻炼。化疗患者常常疲乏无力，不愿下床活动，活动减少导致肠蠕动减弱，以至便秘。
　　④进食量少。化疗患者由于食欲低下，进食量少，食物残渣相对减少，故大变量也减少。 ⑤恶心呕吐。化疗时由于胃肠道反应，所进食物及水分被吐出，加之进食、水量减少，致使大便干结不易排出。
　　⑥精神因素的影响。化疗患者常常出现焦虑、紧张情绪，心理障碍尤其是焦虑可增加盆底肌群的紧张度，从而引起排便时肛门直肠矛盾运动，导致便秘。
　　⑦忽视排便信号。患者由于治疗或环境因素，当出现便意时有时进行克制或忍耐而不立即排便。这样久而久之会使排便反射逐渐消失，继而导致便秘。

如何缓解或解决患者的便秘问题呢?
　　吃药不是长久之计，用营养康复方案解决事半功倍。
　　1、补充益生菌、纤维素等，改善肠道内环境，促进毒素和宿便排出。
　　2、补充复合型营养素以及维生素C、ω-3等，从原料的角度促进肠道细胞的修复，恢复消化系统功能。