为什么说女人之阴精为美容养颜的根本呢？精是人体生命之本，男为阳，女为阴，女人的阴精充足则容光焕发，充满活力，皮肤润泽美丽，阴精不足的女人则痿糜不振，皮肤蜡黄，或粗糙等。肝为女人之本，女人阴精的化生需要肝脏的正常疏泄功能来维持，肝血不足、功肝气郁结，均可导致女人阴精不足，甚至发生肝癌。
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女人天生爱美，然而却总是抱怨留不住岁月的脚步，挡不住容颜的憔悴，享受国务院特殊津贴的著名中医肝癌专家吴庸说：会睡觉的女人美到老。www.9e999.com
味道可口的食物辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。
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★青春永驻的红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。方中红枣健益气、补血，梗米健脾胃，菊花清肝、明目，红糖补血，该方补中有通，补而不腻，肝主疏泄，菊花入肝，此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。http://blog.sina.com.cn/ka900
★健脾固肾的莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、龙眼（桂圆肉）10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。尤其莲子、芡实具有补肾固精之功。
女人无精？治疗肝癌的中医专家吴氏老中医说：女人之阴精是美丽容颜之根本！现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、 C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢，此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
★补血美颜的归芪粥：川芎3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡;当归、川芎、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。此粥有活血行气、补养气血之功效，常食能调经补血、驻颜美容，尤其对血虚之女更宜。
★嫩白防皱的二香茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。是吴氏医家之养颜防皱秘家用秘方之一，治疗肝癌的名老中医夫人常用之，老而无皱
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