肝癌养生保健—肝脏需要哪些营养

    想要让一个人开心，就要给这个人他喜欢的东西，同样的道理，想要肝脏健康，就需要给予肝脏需要的东西。吴氏中医认为现代社会肝癌的发病率越来越高，造成这一现象的很大一原因就是大家平时没有注意保护好肝脏，很多人并不知道肝脏需要什么，所以才会引起肝癌的发病人数越来越多。

    吴氏中医通过临床总结提出肝脏需要营养，但在所有营养中，有六种是和肝脏最需要的，缺乏了这七种营养，会大大增加罹患肝癌的可能性。那么，究竟是哪六种营养成分呢？

这六种营养分别是脂肪，蛋白质，糖，维生素A，维生素B族和维生素E。

脂肪并不是说建议患者大鱼大肉的吃，这是错误的吃法，脂肪是肝脏必须的营养，缺少脂肪的肝脏就无法正常工作，但是脂肪的摄入不宜过多，最好每天的食物分配中，脂肪占两成，一般能够提供这种程度脂肪的食物包括瘦肉，低脂牛奶，虾类等等。

蛋白质对于肝脏具有很强的修复作用，鸡蛋，豆腐，牛奶，鱼肉，鸡肉等高蛋白的食物能够修复肝细胞，促进肝细胞再生，正常人每天应该摄入多于 90g的蛋白质，对于肝癌的患者来说，每天摄入的蛋白质要更多，这样才能促进肝脏更快的恢复，防止进一步的肝损伤。

糖也是肝脏不可缺少的营养，这点很多人是不知道的，吴老中医说，糖可以提供人体所需要的能量，如果摄入糖过少，能量不足，会影响肝功能，并且，糖能够合成肝糖原，可以防止摄入的毒素对于肝脏的损害，但是同样要适量，不要摄入过多。

维生素A对于肝癌的预防和治疗都有重要作用，医学研究表明，维生素A能够抑制肝癌细胞增生，促进正常组织恢复功能，可以说，对于正常人来说，要多吃防癌，对于肝癌患者来说，要多吃治癌。

维生素B族可以加速体内的物质代谢，可以协助肝脏的工作，并且修复肝功能，众所周知，很多肝癌都是由脂肪肝发展来的，而维生素B族可以防止脂肪变性，降低肝癌发生的概率，对于很多喝酒的人来说，维生素B族可以保护肝脏，减少酒精对于肝脏的上海，从而减少肝癌发生的可能。

最后，维生素E是可以组织肝组织老化的，是治疗肝癌的必要营养成分。

通过以上介绍大家已经能够知道哪些营养物质对肝脏最有利，以后可以适当加大含有此类营养物质的食物或水果等，有助于对肝脏更好的保护，减少肝癌的发生。当然定期体检也是预防肝癌必不可上的主要因素之一。要想效果最佳，建议肝病患者配合中药方剂来进行治疗调理，这是通过临床几代医师验证而得出的，中医在治疗肝病上往往能解决很多西医药头痛的肝病患者。