在一些凉拌菜和汤菜的烹制过程中,经常会用到葱蒜等佐料,以去除菜中的腥味,吃起来更为鲜美可口。然而,您知道吗?葱蒜除了有去味的作用,还能“消灭”胃癌中的幽门螺杆菌,从而能很好地预防胃癌的发生。由于胃癌的发病原因除了饮食之外,还有遗传、生活方式、细菌感染等多个方面,葱蒜类蔬菜(洋葱、大蒜、大葱、韭菜、细香葱等)的化学预防作用虽已被广泛研究,但其对胃癌风险的影响仍存在争议。 葱蒜为何对胃癌具有明显的预防作用,从生物医学上如何进行理解呢?这就不得不提及胃癌的宿敌——幽门螺杆菌。 幽门螺杆菌(H pylori)可谓是胃癌的“头号通缉犯”。为更好地消化及灭菌,人体的胃会持续分泌胃酸形成一个酸性环境,这使得不少细菌纷纷在这里“阵亡”无法继续作案。然而,偏偏幽门螺杆菌可以耐受酸性环境,得以在胃肠道内长期“定居”。久而久之,便会影响胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加癌变几率。 食用葱蒜之所以能预防胃癌,其实就表现在它对付幽门螺杆菌上有“突出贡献”。洋葱和大蒜同属葱科植物。葱科植物的特点是富含大量的有机硫化合物(organosulfur compounds)和黄酮醇(flavonols)。“研究表明,当有机硫化合物在达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染,我们平时闻到的洋葱和大蒜的气味就是由有机硫化合物发出的。此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物(carcinogen)。这些均说明洋葱和大蒜可以作为有效预防胃癌的食物。 通过广西吴中医的认真讲解,您现在一定对葱蒜在预防胃癌中的作用有了更加深入的了解。胃癌中的幽门螺杆菌,葱蒜对其具有一定的抵抗效用,从而降低了人们患上胃癌的可能性。然而,当确诊为胃癌的患者,一定要注意饮食结构的合理。如果您对可以不可以吃的食物拿不准的话,最好咨询医生的专业意见,以防产生负面效果。要是您的心里对胃癌的相关知识还有疑问的话,欢迎您到广西吴中医的网站上进行相关了解,掌握更多的医学资讯。 |
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