通俗易懂的中医入门理论

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       当今社会各行各业掺假造假横行，食品安全问题层出不穷，看病难看病贵迟迟得不到解决，医患关系越演越烈，过度治疗，滥用抗生素、激素、西药等毒副作用危害我们身体健康的报道也屡见不鲜。所以现金社会能学会一些中医药保健理论知识，为自己及家人的身体健康问题多设一道保护屏障是非常有意义的。但是对于绝大多数普通百姓来说，由于新中国成立以后国学教育的缺失，在面对中医阴阳五行时总是觉得玄乎其神难以理解。吴氏中医在长期治疗癌症的临床过程中也发现这一问题比较严重，作为一名有着数十年癌症治疗经验的中医，面对患者和家属的一知半解吴氏中医也总是不厌其烦的尽量用通俗易懂的语言去跟患者及家属解释，只有患者及家属弄清楚他们想要知道的问题才会对治疗树立信心。下面就这个问题吴氏中医为大家找到了一篇比较实用且通俗易懂的中医入门理论文章加以增补，希望能更好的帮助大家了解中医、学习中医。

一、阴阳——现实世界的变奏符
1.阴阳的意义：解释万物演化动态的出发点。
2.阴阳的涵义：
阳——推动，主导，刚执
阴——守持，承应，柔顺
3.现实中的阴阳
地理环境、居住环境、男女性别、人体构造、季节气候、心理情绪、颜色、音乐。
4.动态地理解阴阳
转化、交通。变化中的守衡。
二、五行——现实世界的定位符
1.什么叫"五行"？
行者，道也。天道五行，真正的五行概念是指的是自然界阳气的五种运动特性。只因为有了阳气的这些运动特性，才有了自然界生长化收藏规律，使万物年复一年周而复始敷衍生存。而值得指出的是绝大数人所理解的五行是木火土金水五种看得见摸得着的具体的物件，正确的叫法也叫五材，肝癌频道吴氏中医提醒五行与五材是不同的概念，现代很多人说中医的阴阳五行理论是伪科学，其实只能说你们根本不懂阴阳五行，当你知道了什么是阴阳五行，然后借助阴阳五行去观察自然界万物及人体所对应的变化，你就会发现原来万物都是有阴阳五行规律变化可寻的。
2.五行的特性
木：春暖大地，万物复苏，各种动植物把积蓄了整个冬季的能量充分释放，在和风的吹拂下尽情施展。这是一种气的展放运动，古人用“木”来替代这种气的运动形式。
火：夏天到了，天气火热，所有生物变得那么自我，努力的表现着自己，尽可能的给夏天带来绿色的一面，这是一种激昂向上的运动，是“气”上升的体现。古人把这种运动用“火”字来替代气的这种运动方式。
土：炎热的夏季即将过去，挂满果实的枝头即将收获，而在收获前的“长夏”（夏末的后18天），生物将有一个平稳的过渡阶段，这是气的平稳运动，古人用“土”字做替代这种气的这种运动形式。
金：俗话说的好：秋后的兔子怕鸟枪。到了秋季，万物进入了一个收获的时机。金秋送爽，动物们将储备大量的食品越冬，植物也汲足营养维持缓慢的生长。我们从数目的年轮可以清晰地看到秋冬的年轮明显的比春夏密。它们这是为了保存营养等到来年健康的成长，这是一种气的内收运动。古人把这一气的运动现象用“金”字来替代。
水：人人皆知水往低处流。向下流显然是一种下降运动。这时大部分动物藏进了山洞或是树洞冬眠，植物也几乎停止了生长。埋在土地里的种子也不崭露头角。等到来年春春回大地时发芽、结果。我们把这种气的运动成为下降运动，古人用水字来替代这种气的运动。
3.五行之间的关系（相生、相克、相乘、相侮）
4.从五行看世界（方位、生灵、五味、五色），一物而具五行。
三、精气——生命的创生之源
1.生命的本质是精气的活动。
（聚散离合）
2.精气来源于自然。
3.保守精气是养生之原则。
4.天年极寿
四、天人相应——生命的有序性之源
1.人与自然的统一。
2.保护自然就是保护自己。
3.人体整体的统一。
4.病的人和人的病。
5.维护和谐，维护统一。
五、脏象经络——我们身体的构造图
阴阳五行确实是一套宏大而深奥的理论。试想一下，要将整个庞大的宇宙万物都收纳到这么一个袋子中，其中玄机实在不是一下子就能都弄懂的。就象爱因斯坦著名的质能关系式（E=mc2）,结果很简单，而其中的推导过程而公式背后的哲学意义，则少有人能详之。好在我们不需要去推求这些神秘的东西，而只要知道一些现成的常识，然后依葫芦画瓢去用就是了。在这里，我们将学习到如何从阴阳五行来分析人体的结构，还有其中运转的机理。千万不要认为这很复杂，虽然现代医学总认为人体是世界上最复杂的机器，但从中医来看却很简单！
1.生命的运转原理
阴化阳（异化）；阳化阴（同化）——新陈代谢
2.五脏六腑——精气的生化工厂
(1).心：主神明；主血脉；应舌；在志为喜（政权首脑）
(2).肺：主气；主皮毛；应鼻；在志为悲（行政机构）
(3).肝：主疏布；主筋；应目；在志为怒（商业流通）
(4).脾：主运化水谷；主肉；应口；在志为思（产业部门）
(5).肾：主藏精；主骨；应耳；在志为恐（金融、储备部门）
(6).胃：主纳谷
(7).胆：主生清去浊
(8).膀胱：主储藏、排泄水液
(9).小肠：升清泌浊
(10).大肠：传化糟粕
(11).三焦：水谷精气流通的道路
3.十四经络——真气流通的互联网
(1).经络分部
(2).流注次序
(3).奇经八脉
4.营卫气血——生命活力的载体
(1).营卫
(2).气血
六、风寒暑湿——自然气候的常与变
1.风
(1).风的特性：百病之长、风性动摇、侵犯阳位
(2).内风和外风
2.寒
(1).寒的特性：收引，凝滞、寒伤阳气
(2).内寒和外寒
3.暑
(1).暑的特性：蒸迫，耗散、暑多挟湿
(2).阴暑和阳暑
4.湿
(1).湿的特性：湿性重浊、湿性缠绵、湿阻气机
(2).内湿和外湿
5.燥
(1).燥的特性：燥伤津液
(2).内燥和外燥
6.火
(1).火的特性：火性炎上、火热伤津、火盛动血
(2).虚火和实火
7.毒
(1).表现特点：
(2).危害：
七、痰瘀虫毒——内生邪气
1.痰饮——体内的"垃圾"和"氓流"：
(1).概念：津液代异常，停积于局部形成的病理产物。
(2).表现特点：经常咯痰或呕吐痰涎，胸背怕冷，局部板着不适，恶心欲吐，易晕车晕船，困顿易睡，舌苔白腻或黄腻，多见于吸烟、饮酒、肥胖之体及好食高脂、高糖、高胆固醇之人。
(3).有形之痰和无形之痰
(4).危害：阻碍脏腑正常气化流通，导致肺、脾功能下降，影响精神和体力。进一步发展沉积于血脉，影响心、脑脉络的畅通，引发相应的脏器损害。
2.气郁——交通堵塞是个问题
(1).概念：气机运行障碍，郁阻于脏腑经络形成的病理产物。
(2).表现特点：腹胀，腹痛，胸闷，或胸腹间难以名状之不适感，嗳气，肠鸣，得矢气而快。或有两胁胀痛，喜欢叹气，常见于心情压抑、工作紧张、多心多虑、神经质之人。
(3).危害：引起脏腑机能受阻，影响脏腑之间功能协调，引起机体内环境的动荡和紊乱。进一步发展导致血液和痰饮的郁积，引发积滞的产生。
3.瘀血——人体内也有"坏账
(1).概念：血液运行异常，溢于脉外或阻于脉中所形成的病理产物。
(2).表现特点：局部脉络青紫或黑色，或有见脉络明显曲张，或部位固定不移的刺痛，或舌面上有大小不一的瘀斑，或口唇、舌质紫暗，或爪甲干燥，表皮干厚脱屑，轻度的仅表现为爪甲周围一圈偏黑。一般皮肤颜色偏干黑，常见于缺乏运动、久病体虚邪盛、或病在心、肝血分的患者。
(3).危害：引起血脉郁阻，导致经络局部或脏器功能的实质性损害，可以结合其它邪气（如寒、痰等）形成更顽固的病理，也可以单独逐渐发展引起出血或引起脏器功能衰竭。
4.宿食——生产过剩，货物成垃圾：
(1).概念：食物不能正常运化，停积于胃肠所引起的病理产物。
(2).表现特点：上腹部饱胀，嗳气频频，带有食臭气，厌食，口臭，舌苔腻；还有的表现出食后乏力，四肢发热，腹泻等。多发生于暴饮暴食，或长期摄入过度热量（高脂、高蛋白、高糖），喜欢较滞腻的食物（如粽子、红烧肉、面疙瘩、黄豆等、奶酪）的人。
(3).危害：引起脾胃消化吸收功能障碍，进而造成相对的营养不足。宿食长期停留会向痰热转化，病邪从胃、肠向肝、心、肺发展，引起相应脏器经脉阻滞，功能迟钝，使人的体力下降。
5.虫邪——深藏不露的"腐败分子"：
(1).有形的虫和无形的虫
(2).表现特点：破坏和侵噬局部组织，消耗养分和精气，引起局部的功能和结构失常。其具体表现往往随虫邪侵犯的部位而异。一般以胃肠多见，如肠胃有虫多表现出腹痛、食欲亢进而身体消瘦、睡觉磨牙、喜食异物（如米、泥土等）。虫证发于牙齿则出现龋齿，痨虫发于肺则形成肺痨，虫发于皮肤可出现疥、癣、皮肤溃疡之类的病证，另外还有象丝虫病、血吸虫病等，其表现十分复杂多样，无一定之迹象可查。但很多虫证往往可以在面部、手部、巩膜上找到明显的虫斑。另外虫证在湿热体质和肝气较旺的人也较易出现。